在高速上的事故有百分之二十都是因?yàn)榉咐А⑵隈{駛導(dǎo)致的，基本上有百分之九十五的駕駛?cè)藛T都會(huì)有開車犯困的經(jīng)歷。證明開車犯困的危險(xiǎn)系數(shù)是很高，接下來(lái)小編教大家三大妙招助你不犯困。

開高速容易犯困怎么辦：

1、可以吃一點(diǎn)水果，對(duì)于提神會(huì)有幫助。水果中的蘋果含有充足的礦物質(zhì)硼，使得犯困的大腦可以迅速達(dá)到清醒狀態(tài)，并且含有豐富的糖類等元素，能夠有效地抗餓。還有菠蘿、檸檬、柚子等水果，都有著不同程度緩解疲勞作用；

2、要是臉部的肌肉活動(dòng)一下，對(duì)于改善人體犯困會(huì)有一定的效果。車主就可以找點(diǎn)耐嚼的東西，嘴里一直在嚼動(dòng)就可以提神醒腦。很多車主都會(huì)選擇嚼口香糖，口香糖里面會(huì)帶有薄荷，而薄荷是有提神成分的，在犯困的時(shí)候效果較好。也有些車主會(huì)選擇嚼茶葉、檳榔等，嚼得多檳榔會(huì)對(duì)人體口腔造成傷害，不建議車主為了提神而去嚼檳榔；

3、在開車犯困的時(shí)候，車主可以聽一些激動(dòng)點(diǎn)的歌來(lái)提神，如果聽歌還是有點(diǎn)困，就可以跟著唱歌，臉部多動(dòng)一下，出現(xiàn)犯困的幾率就要少一點(diǎn)。在唱歌的同時(shí)一定要保障自己行車的安全，不能夠把注意力轉(zhuǎn)移到歌曲上。

有些車主一開車就犯困一下車就精神，這是因?yàn)檐噧?nèi)環(huán)境比較溫暖，車主在車內(nèi)就很容易出現(xiàn)犯困的狀況，并且車內(nèi)空氣的流通并不會(huì)特別好。一旦車主下車之后，環(huán)境溫度瞬間改變，空氣流通變好就恢復(fù)到清醒狀態(tài)了。